Ciao sono Martino il Boss di Camillo.online e voglio raccontarvi di una realtà che mi ha colpito molto e con cui sta nascendo qualcosa di davvero interessante.
Partiamo dall'inizio. Il Progetto Camillo sta crescendo su gambe sempre più solide e numeri sempre più ampi. In questo percorso abbiamo incontrato molte realtà e il mood è sempre quello di fare rete e collaborare con le giuste persone. Crediamo che la bontà dei progetti dipenda molto anche dalle persone che li creano e li portano avanti con passione e la giusta Mission. Questo è il primo motivo per cui siamo felici, di iniziare a collaborare con SportivaMente Mamma e sopratutto con Anna, Ilenia e tutto il loro Team.
Il secondo motivo invece è più tecnico. Da quando ho iniziato a fare corsi nel lontano 2004, mi sono reso conto che ci sono diversi problemi legati al post gravidanza, alcuni si presentano dopo molti anni su cui però, spesso, non si mette attenzione semplicemente per non conoscenza.
Poi una donna si ritrova a 40 o 50 anni con problemi fastidiosi che potevano essere evitati a volte anche in maniera semplice.
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Sappiamo bene che il periodo della gravidanza e del post parto sono fasi molto delicate nella vita di una donna, sia dal punto di vista materno che di quello della consapevolezza del proprio corpo, fisico e mentale.
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Il Team di SportivaMente Mamma si occupa proprio di aiutare nella prevenzione di problemi preparto e nel recupero post parto, come per esempio diastasi e riabilitazione del pavimento pelvico che sono i più "famosi", ma molti altri ambiti.
L'approccio multidisciplinare del Team di professioniste specializzate credo sia una delle cose che ci accomuna di più.
L'obbiettivo mio e di Camillo.online è di aiutare a dare un supporto sempre più ampio e completo alle mamme o future mamme che incontriamo ai nostri corsi e per questo sono molto felice di presentarvi:
SportivaMente Mamma
SportivaMente Mamma è un percorso di allenamento in GRAVIDANZA e nel POST PARTO.
Comprende un vero e proprio CORSO PRE PARTO per tutte le gestanti nel quale verranno fornite informazioni e consigli di prevenzione per tutta la gravidanza.
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I corsi si svolgono completamente ONLINE, sia in diretta che in differita, tramite registrazione, e sono interattivi. Avrete la possibilità di provare un’esperienza di condivisione, scambio e crescita anche grazie al loro team di professionisti, tra cui ostetrica, psicologa, pedagogista, massaggio infantile, osteopata, neuropsicomotricista, nutrizionista e tante altre. Potrete interagire direttamente ponendo loro domande sulla gravidanza, il parto e il post parto.
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Ti seguiremo durante i delicati e meravigliosi mesi della GRAVIDANZA per farti acquisire:
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Consapevolezza del pavimento pelvico;
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Tecniche di respirazione indispensabili per la gestione del travaglio e del parto;
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Percezione della cintura addominale, per allenarti alla spinta e prevenire la diastasi dei retti dell’addome.
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Le lezioni del POST PARTO comprendono esercizi:
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per perdere il peso accumulato durante la gravidanza e ritrovare la propria forma
fisica;
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di riabilitazione e rieducazione del pavimento pelvico, zona corporea che
necessità particolare attenzione e cura dopo il parto;
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per tonificare la zona addominale e migliorare fenomeni di diastasi, fisiologica o
patologica;
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di allungamento e miglioramento della postura, per prevenire e trattare lombalgie
o cervicalgie
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​Potrete allenarvi da sole, oppure con il vostro bimbo in fascia, in carrozzina o nel marsupio.
​L’interazione e l’empatia con la Personal Trainer nelle due lezioni settimanali e con le loro figure professionali vi farà vivere questo delicato periodo dopo la nascita di vostro figlio in un’atmosfera unica.
Tu sai bene che
ogni mamma è UNICA e SPECIALE
perché UNICO E SPECIALE
è il periodo che stai vivendo.